“三师弟，起床了。WWW.23us.com”天刚亮，红嫣就跑进他房里，叫醒他。“师父让我们去修炼。”

“二师姐，有没有笔？”陆旭问道，他被叫醒后，第一件事就想到昨晚要立个修炼的作息时间表。

“师父那边有。”红嫣对他做怪事，说怪话有了一定的免疫力，所以也没问他要笔做什么。

不一会儿，红嫣拿来毛笔不算，墨、砚、帛布一套齐全，“师父说你这些都用得着。”

没有尺，凑合着用吧！陆旭在帛布上写着：“日出，起床修炼基本功；食时，练剑或健身、跑步；偶中，如遇不明处，找二师姐或师父讨论、验证；日中，休息，午餐；日昳和晡时，修炼；日入，休息，晚餐；黄昏，打坐、睡觉。”

后附进度计划，第一阶层洗髓换骨，争取二年完成；第二阶层练气驭物，争取四年；第三阶层化形驭气，争取五至六年内完成。以后至中层修炼待定。

红嫣看着不解，挠了挠头皮问道：“三师弟，你写这些有用吗？”

“二师姐，这是作息时间表和计划，把一天的时间规划好，合理使用时间，然后按部就班，循序渐进，一定能达到目的。效果不错的，二师姐，你也做一份吧。”陆旭一本正经的说道。

“管用吗？”红嫣疑惑。

“当然管用，我一直用这种方法的。”陆旭很肯定的说道，然后又解释，“做出的计划一定要严格执行，就能达到目的，二师姐，你不是想修炼得快些吗？”

红嫣犹豫了会儿。有些嫌麻烦，但心中的确是想把修炼的进度加快一些，最后咬咬牙，埋头挥笔。

日出，起床，找吃的；食时，下山找噜噜（就是山脚下那只黑熊）玩，我答应它的，每天帮它去海里捉鱼；偶中，三师弟或许找我，我陪三师弟，顺便看看三师弟修炼的地方有没有好玩的；日中，找吃的；日昳和晡时，监督三师弟修炼，顺便找山上的小白玩（小白是只兔子），它说有只老虎（就是那个大黄）经常欺负它，要我罩着它；日入，找吃的，随便找大黄的麻烦，把它吃的抢了；黄昏，睡觉。

后附进度计划，每天都很忙，等抽出空再抓紧修炼。争取十年后，小白寿命结束，能抽出点修炼；二十年后，惹麻烦的大黄差不多寿命结束，又可再多抽出点时间；噜噜最好能活长点，它是我最好的朋友，也最听我的话。具体修炼时间待定。

“好了，写完了，我的计划书字数好像比你多啊！这样，修炼进度可以加快了吧！”红嫣把笔一扔，脸上墨迹斑斑。

“”某人无语中

第一层修洗髓换骨是修炼的最基础。陆旭得广陵子亲传，而且广陵子怕他天赋不高，便以丹药为辅助，各种蓬诸派的仙丹妙药像喂饭那样给他吃，再加上他确实刻苦勤勉，所以陆旭完成这一阶层比他的计划还提前了数个月。

修炼是枯燥乏味的，但陆旭本来就是个枯燥乏味的人，专心修炼倒是符合他的性子。

成年人的灵魂困在幼小的身体内，却给修炼带来了莫大的好处。对于修炼的理解能力、意念控制力和毅力自然比小孩要强许多；身体却是幼儿的状态，极易打下修炼基础，加快修炼进度。而且小孩子有小孩的好处，衣食住行都有红嫣帮他解决，他只要安心修炼就行。

唯一不习惯的还是姓名，遇到二师姐红嫣称呼他“三师弟”倒也适应。师父广陵子叫他“闻崇”时，还是反应不过来。

留给广陵子的印象就是反应迟钝，以致于认为他虽然修炼进度很快，但只是机缘巧合，运气好罢了，修炼的天赋还是不高的。所以一直勉励他要勤奋，勤能补拙。

陆旭不，应该叫闻崇，在师父的谆谆教诲下，修炼越来越勤奋。

师父是长辈，是领导，他说得话绝对是正确的。如果错了，请参照前面那句话。

第二阶层练气驭物正是需要勤奋，每天放松身体，吸收天地间的灵气，周而复始。蓬诸山本来就是这世界天地间的灵源，山中的天地灵气远远多于它处。

闻崇倒是耐得住寂寞，前世不善交际，除了公司里必要的应酬，业余时间也就是在家中看书打发时间。而这一世修炼后发现，修炼才能更好的打发时间

时光飞逝，转眼间闻崇到蓬诸山已经第十二个年头。十五岁的闻崇长高不少，那双眼睛尤其入神，黑白分明，双眉紧锁，看似挺有主见的一个人。长期在山洞里修炼，少见阳光，所以皮肤显得白暂，身板仍还是略微单薄。

十二年来严格按照计划勤学苦练，修炼进度不慢，已经修炼到第三阶层化形驭气中的前半步骤——化形。

广陵子对此感到诧异，一个天赋中上的人，应该在三、四十年后才能修炼到这个步骤。想当年天赋极高的自己，修炼到第三层进阶也足足花费了十五个年头。难道对闻崇天赋的判断出现了失误？

但每当他传授口诀时，闻崇总是反应极慢，紧锁眉头冥思苦想，看上去像是对自己的讲解无法参悟。却不知两世为人的闻崇心中在举一反三，暗自揣摩、判断。

于是广陵子便把闻崇修炼进度快速的功劳归功于自己，认为是自己教授的得体，新炼制的丹药的确很有作用。不能厚此薄彼，见红嫣修炼进度缓慢，每次新出炉的丹药都不忘记给闻崇一颗，二徒弟红嫣两颗。吃得红嫣这些日子老是流鼻血，修炼进度却依然停滞不前

这一天，和往常一样，闻崇在他的山洞里修炼。为防止洞内潮湿，地上放置着一些干草。山洞的一旁还贴着块帛布，上面所写的正是闻崇十二年前的作息时间表。当然，十二年前的那块早已经字迹褪去，现在这块是新写的，而且也更改了不少地方。

红嫣背着手站在帛布前，正在研究这个作息时间表

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