修行分为九大境界，三个阶段。

锻体期、凝气期、筑基期，金丹期、元婴期、化神期，飞升期、大乘期、真仙期。

其中前三个时期，又分九重境界，前中后三期，属于修真第一阶段。

三千世界统一划分为：凡间界、天人界、苍穹界。

通常凡人根骨一般，需要从锻体期开始修炼，而天人界出生的，根基较好，基本不需要在锻体期停留，从凝气期开始修炼，至于再往上苍穹界出生，则直接从筑基期开始。

主角就是天人界出生，所以修为被废后，也是直接从凝气期开始恢复，慕容暴雪则是从苍穹界来，因为受限被降到凝气期圆满的层次。

另外，还有具体的修为层次

锻体期：改造筋骨，强化血脉，令身体更适合修行，并无具体划分，只是循序渐进，从第一重升到第九重完成改造。

凝气期：初期前三重，打通经脉，可吸气入体，中期三重，可驾驭真气，操纵低阶飞剑法宝，后期三重令自身真气达成圆满，初次筑基。

筑基期：一到三重，凝聚体内真气，充盈至丹田内，经历三次圆满，令其液化达成突破。

四到六重，感悟五行属性，令自身真气独具特性，每一重可具有一种五行力量，最多可掌握全部五行属性。

七到九重，化气成形，将操纵的五行力量具象化，施展更自如。

以后，待补充……