对于这张友谊赛，不单单是他们实战训练的一次好机会，也是探得对手实力的好机会。 无弹出广告文本小说站

在他们这次如此珍贵的好机会中，并且又拥有这郝东计划的准备下，他们唯一剩下的就是训练！

一直以来的训练，郝东更是每天都准时参与，只不过却没有任何一次在对抗训练赛中上场。这不是何成杰的决定，而是何成杰口中那位老师的决定。

从郝东加入球队开始，葵柏第一道命令就是让郝东独自一人进行基本的训练，例如运球，传球，投篮，弹跳等的基本训练。

更加让人不爽的就是颜辉，不止要参与队伍的战术练习，还要额外加多单人训练。还有就是被葵柏下令禁止与郝东私自斗牛。

但是最让人不爽的就是，葵柏为什么这样决定？

葵柏绝对不是一般人，他之前在学校内的名气非常的大，特别在高三学生的心中，他绝对是一名奇葩老师！

然而葵柏在学校里面，仿佛就是一个无事之人，在学校内经常四处逛，还经常捉住一些同学问学校内篮球的问题。至于那些没有回答他问题的学生，不是遭受到上课被提问，校会被“请”上台，就是惨遭犯小错就立刻被捉住的惨行。

这就是葵柏为什么下令禁止颜辉和郝东私自斗牛的原因。

极具头脑的葵柏，看出了颜辉的狂妄嚣张，更是一颗好苗子。当然不会放弃让颜辉变强的机会了，而这个机会就是郝东的出现了。郝东的实力在葵柏心中自有定位，还有就是郝东的那份忍耐，更让葵柏满意。

葵柏就这样安排，让郝东成为颜辉的未来敌手，让颜辉成长。

…………

对抗赛的训练安排很快，三名高一生和彭阎，高唐一队（蓝队），剩余的五人一队（红队）。两队进行十分钟的对抗。

可怜的郝东则是被安排进行个人训练。

场上的比赛开始，秦皓出sè的弹跳率先在跳球中占了先机。罗丰晓拿到了球，同时已经甩了出去，给了童风。

红队并没有着急快攻，童风带球来到了三分线右四十五度位置。眼睛已经朝四处张望，准备发动攻势。

正当童风四处张望的时候，罗灵超一个加速，把防守自己的高唐摔在身后半个位置。

罗灵超和童风两人的配合确实不错，篮球很快就到了罗灵超手上。

罗灵超一持球，身体就已经前跨两步，从进攻区右侧面冲了进去。同时双脚跳起，跳在空中，准备上篮得分。

一道巨墙猛然出现在罗灵超的面前，此人正是晨强。

跳在空中的罗灵超感觉想得分有些牵强，在落地之前，只好把球的传了出去。

原本正想甩开毅林的秦皓没有成功，幸好绕到了罗灵超的附近，同时才能接到了罗灵超传来的球。

秦皓怎么会给毅林反应的时间，刚一拿球，速度已经加快。脚步一踏，把半个身体卡住毅林。同时脚步不停的朝着篮底跑去。

刚来到底线进攻区的位置，晨强瞬间又包夹过来。

秦皓见势不好，再次传出，丢给了外线的童风。

童风跳起接球，防守童风的彭阎瞬间就把童风贴身防住。一下子，童风竟没有办法突破。

两次进攻无力的红队，进攻时间早已经不多。

童风一往后退，同时一个左突，把彭阎卡住。但是时间却不允许童风有任何时间再组织一次进攻。仓促之下，童风只好硬生生的跳了起来，同时投出手中的篮球。

“唰”

童风仓促的一球，竟然还空心入网。瞬间就惹得彭阎大骂一句：“我靠！这都进？”

得意的童风伸出食指左右摇动着说：“这是技术！”

“切！”

童风的行为瞬间让所有人鄙视。

很快的，颜辉就告诉的童风什么才叫技术。

颜辉从彭阎手中拿到球，同时在进攻区外的距离轻轻的起跳，篮球准确无误的落入篮筐之中。

进攻的速度很快，童风甩球给了秦皓。秦皓的弹跳让童风的空中接力表现的非常完美。

秦皓的空中接力表现的如此完美，红队自然就不甘心，从彭阎手中拿到篮球的颜辉，虚步一踏，同时收回身体，加速。甩过了罗丰晓，冲进进攻区内。

程俊一拦，挡住了颜辉的进攻路线。只不过颜辉根本就不是自己进攻，而是把球向地面一弹，直接传给了冲进来的毅林。

毅林的出现非常快速，接球，两步跨入进攻区，跳起，上篮。

只不过秦皓又怎么会放过毅林，出sè的弹跳和滞空力让秦皓在空中的时间加长。而落下的毅林只好硬生生的把篮球传到了来到篮底下的晨强。

接到球的晨强猛然跳起，轻轻的把篮球送入篮筐之中。

…………

两队的节奏非常的快，同时十分钟也过得很快。

有些疲惫的十人除了颜辉以外，其他人都坐在地上，一边休息，一边听着何成杰的“教育“。而有些淡漠的颜辉拿起了篮球，走到球场上，扭过头看了一眼郝东。自己再慢慢的不停重复的进行急停跳投，后仰跳投的连续。

何成杰坐在九人的面前，说：“秦皓，你刚刚第一球，为什么不冲？让晨强有机会过来包夹你。如果你速度快点，晨强就没有机会过来包夹你。或者让他造成阻挡犯规，这个选择或者更好。”

秦皓认真的点了点头说：“下次我会注意的。”

何成杰看到秦皓认真的样子，这才再说：“灵超，进攻的时候不要太犹豫。你进攻，占主导位置，所以不要害怕。知道了吗？”

“是。”罗灵超答得很干脆，因为他想起刚刚的对抗赛中，有两次都由于自己上篮犹豫，不得不勉强传球出去。

作为教练的何成杰，把刚刚的所有情况都说给了他们每一个人听，而且众人也非常的认真接受自己的失误之处。

至于何成杰却没有说颜辉的任何问题。因为颜辉的传球，投球都有非常好的选择。

例如在第二次进攻的时候，颜辉看到毅林已经有机会得分，毫不犹豫的传了出去。这些选择，颜辉不是没有瑕疵，而是做的已经非常好，没有必要做到挑剔的地步，所以何成杰才没有道出问题。

一直以来的训练，颜辉更是如此。没有太多需要教练担心的错误，虽然偶尔做得不足，何成杰也会说出来，但是颜辉却没有露出那副嚣张狂妄的样子。

葵柏呢？今天的训练，他只是在场边露出一副观众的样子看着众人的对抗赛，也不做任何评论，任何的回应。直到对抗赛结束，葵柏也不说一声，就一个人含笑的走了……