（请记住小说网的网址) （请记住小说网的网址)世界上有许多的人用自己的努力来证明着一话的正确，那就是天下不如意之事十之**，而在神教的地下正殿之中咱们的小草也在努力的证明着这一事实。其实公正的来说，林若草的武学天赋还是有点的，加上大剑师老头同志的正确训练，外加上其余教徒时不时的带上一点中级魔兽心高级魔兽肝啥的给林若草补补，小草哥终于在三个月的苦闷生活后完成了老头的修炼目标。

现在的林若草内力是没啥进步，但身体上确实是强悍了不少，就拿那把陪伴了他三个月的大剑来说，林若草现在玩起来那就是虎虎生威，加上他没练啥武技，抡起来那就是六亲不认的，那方圆十几米之内是人见人躲啊。而且他的主要武器是剑仗，待拿起剑仗里的隐剑（自己取得名）时，那速度立刻上了好几个台阶，让见到之人无不暗赞羊癫疯的极致也不过如此了吧。

本来林若草达到了这个地步也算是完成了任务也取得了效果，但是不要忘记小草哥在接受训练之时还有着一庄心事，那就是成为全大陆唯一的健美法师。三个月前的小草哥才十不高身材瘦弱，满以为经过地狱般的特训之后自己将会有一身漂亮的疙瘩肉。哪知时至今日林若草跑去称称体重，结果还瘦了，别说他郁闷，老头看了也是头疼啊，这要是跑到外面一说，搞不好神教还得背上个虐待儿童的罪名啊。

“咋回事呢！”林若草晃晃手中大剑，“俺是来训练的，不是来减肥的，你个老头的方法有用没用啊！”“被胡扯！”老头不满了，说道：“要是没效用你那来个劲把这破烂耍的这么好！”看了看林若草那显的瘦弱的手与那大剑在一起的感觉咋看咋不协调。他『摸』『摸』胡子奇道：“按说不会啊，你小子是在锻炼又不是在做苦力，而且这几个月你小子熊心豹胆也没少吃啊。可这力气大了，咋的却还瘦的这样呢？难道，是训练的还不够？”

“你就非要把我训练的皮包骨你就满意是不？”林若草手一扔把那大剑扔出老远说道：“你那啥扎马步抡一千下重剑我完成了，你要是还叫我再扎马步的话小心我锤你！”“不练就不练吧，”老头无所谓的说道：“反正下一步我给你安排的是速度的训练。”“哦？”林若草来劲了，这次的训练他最满意的就是自己出手的速度快了很多，扎马步很累的，于是就想快点抡完这一千下，如此下来自己换上隐剑的出手速度已经快接近当时的天无云了，估计不会输给那个东烨。

“天下武功无坚不摧，唯快不破！”林若草突然很兴奋的喊了一句，“咦？你听谁说的？”老头还不知道林若草还有怎么有见识的一面，“你这话说的有些道理啊。”“哪里哪里，”林若草一脸谦虚的表情说道：“这也算是多年生活的总结吧。”小时候听老妈讲的天下牛人传说中经常会听见这么一句。

“这个你既然知道了速度的作用，那老夫就不多说了，”老头点头继续装着高手说道：“你只要知道，速度，就是你可以打他而他不可以打你，至不济也要达到跑不过你的地步。”“哼哼”林若草听了连声冷笑，老头知道他是笑自己没文化，不禁脸红道：“你笑什么？不跟你说的差不多吗！好了，我们来谈谈如何训练吧。”他这样一说林若草突然想到厚道人也不是那么好欺负的，至少在自己接受他训练的时候不要太过的刺激他了，于是立马表情一变一脸严肃的听着。

“其实呢，老夫的斗气也算是风属『性』的，不过偏向的还是风的攻击的一面，速度本身倒不是很擅长，我们就按老办法来吧。”老头指指地上那被利用完就给抛弃了的重剑说道：“你还是背着它吧，我们这次就来负重训练，老夫叫人打一套衣服，用铅啊啥的重金属做的，大概一百来斤的样子，你就穿上它们围着这个正殿跑吧。”

“这个方法到时满熟悉的，”林若草对于这种负重训练到时知道的，但想到每天穿个跟个乌龟一样来回疯跑自己就觉的要崩溃了，“你们这好歹也是几万年的传承了，就没有一点大力丸腾蛇丹啥的『药』嗑嗑吗？”林若草觉的自己也应该享受下这个待遇，好歹是预备役牛人。“其实你的心情老夫理解的，”老头表情诡异，似乎想起了早已逝去的青春，林若草不愿看一个老头思春，从地上捡起剑，看了看附近也不像有绳子的样子，就干脆把剑抗在肩膀上跑了起来。

过了几天老头定做的全套衣服裤子鞋子到位，好心的负责打铁的教徒听到是林兄弟要用还副赠了个二十来斤的头盔，这全身上下一换上立马感觉身体就不是自己的了，加上四五十斤的剑，得有二百多斤，自己体重还是刚刚一百的林若草要不是经过那三个月的训练现在那肯定是得压趴下，现在也就只能穿着小跑一下，老头给他顶下的是全力跑个一百圈中途不能停。这个正殿大概是一万多的平方，沿着跑一圈大概也就是五百米到顶了，不过那一百圈也就是五五万米，林若草抖了抖，说道：“要不，你把我砍了？”老头挥挥手说道：“这还只是速度里的一项训练，等下老夫让小明帮忙把那好久不用的魔力炮改改，换成打石头的，在加个速度调节器，就练你的反响速度和眼力了。”

林若草等于是从一个地狱跳入了另一个地狱，跑步，特别是负重长跑，那简直就是噩梦啊。开始林若草常常跑到一千来米就两眼发白口中泛苦出去多进气少，再跑一下就吧唧躺了下来，被路过的人翻开一看早已是口吐白沫了，于是这段时间众教徒都称林若草匪号“气煞金鱼林若草”。不过吗这白沫吐啊吐啊也就习惯了，然后慢慢的就不咋吐了，一直到最后坚持跑完，其中他身上的东西到还再继续加重，到最后差不多都有三百斤了。不过，这已经是离林若草第一次昏倒差不多五个月的事了。

这种负重跑要说训练速度，那也只是逃命的速度，其实真正训练出来的还是那种身体的耐力。然后就是让老头期待已久的魔力炮上场了，这玩笑原本是两军交战攻城杀人的绝世凶器，不知为何神教也搞到了一台，那天老头再给林若草找剑时无意中在角落里发现了，正好加以利用改造了当训练机器。

魔力炮的威力太猛，就算发『射』的是石子估计也会把人穿，就是是加了个调节速度的一开始也是不敢真用石头的，林若草想了个办法，找来一堆草纸『揉』成一团来当炮弹，当然危险是少了但也有个麻烦，这魔力炮一发就要消耗一百多个草纸团林若草和老头的大半时间都『揉』纸去了，后来林若草在每晚的篝火晚会上动员群众才解决这个问题。

其实这个纸团看上去没啥威力，但是被那魔力炮打出来后就立马不同凡响。林若草第一挨打的时候那简直是要哭出来。一百多个纸团的快速攻击且自己还只能站在一定范围之内，要是光靠躲避那是几乎不可能办得到的。老头的目标就是手脚都可以用，可以格挡把纸团打下来，就是不要被打中。随着一个月的刻苦练习纸团已经不再是威胁了，于是开始加点石头，这玩意一打中立马就是肿一大块，要是换在以前那就是直接打断了。

而到最后林若草可以完全应付全石头全速度的魔力炮时，时间又过去了四个月，现在林若草觉的自己的出手速度，已经不比当时的天无云差了。

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