木子期虽然已经变成了废柴，但是他毕竟是木家家主的儿子。虽然丹药之类的修炼资源分到的很少。但是要准备东西的话，木子期还是要比木子歌更有手段。

其实修炼金钟罩准备的东西，并不算多。除了药方中的药物，也就是一个浴桶，一个药壶而已。

“子歌！这，到底行不行啊！我怎么觉得，好像有些不靠谱啊！”木子期听到木子歌所说的金钟罩的修炼方法，顿时有些怀疑的看着木子歌。其实不也怪木子期觉得不靠谱。别的不说，就说修炼的第一步，就是挨打。要知道在这个世界上，可从来都没有听说过修炼功夫要挨打的。

“安啦！你以为像咱们这样不能修炼真气的人，能够像修炼真的那些人一样么。想要变强当然要走不同寻常的道路了！你放心，这种方法一定能够让你变强的。”木子歌虽然这样的安慰木子期，但是他的心底也没底。谁知道金钟罩到底有没有用。不过不管怎么说这也是一丝希望不是。

“恩！我知道了！咱们开始！”木子期一想也是，不能修炼真气，也就只能用这种方法。谁让这个世界没有专门修炼肉身的法门呢。给自己鼓了鼓劲。对着木子歌吼道。

“恩，既然你准备好了，那就开始！”说着，木子歌就拿出一根铁棍，递给木子期，示意木子期开始。

结果铁棍，木子期一咬牙，然后对着自己的身上就开始砸了下去。每一棍下去，木子期都发出一声闷响。可见这小子下手还真的是挺狠的。

看到木子期这样，木子歌满意的点点头。要说木子歌，这小子还真的挺坏的，金钟罩一开始修炼，都是用布锤，哪有直接用铁棍的。不过这家伙觉得那样见效太慢，直接就换成铁棍了。这也是木子期的身体强壮，要是换做别人，金钟罩没练成，早就被铁棍给打死了。

当木子期把铁棍停下的时候，整个人都变粗壮了一圈，身上全都是淤青和虚肿，可见这小子，对自己下手真的挺狠的。呲牙咧嘴的喘着粗气，想要对木子歌扯个笑容，不过嘴角一动就是一阵疼痛：“子歌，好，好了。”

“嗯嗯嗯！好了，来来来，快点躺倒药桶里。”木子歌连忙扶着木子期，把木子期给扔到药桶里，同时把药桶下的火给熄灭。

“啊！烫烫烫，烫死我了！”刚进药桶里的木子期整个人就像油闷大虾一般，整个人都成红的了，下意识的就想要向外跳。木子歌见状连忙把木子期又给按了进去。

“别出来，要不然就功亏一篑了。忍住，忍住知道么，对了，你现在有什么感觉。觉不觉得痒。”木子歌连忙问起木子期现在的感觉。

“烫，很烫，好像快要熟了。”满脸通红，呲牙咧嘴的木子期，想要出来又被忍了下去，听木子歌问什么感觉，就一个字，烫！

“除了这个没有别的感觉么？”木子歌微微皱眉，同时心想，你要是不觉得烫才怪。要知道药桶下面的火可是刚刚停下。药桶里可都是沸水。起码有一百度高温呢。而金钟罩上所写的，是当温度下降到80度的时候才让人进去，不过木子歌觉得温度高点，药效也许会更好些。

“没，没有。哦，还有疼，非常的疼。”

“没有？奇怪，难道是药物的剂量配比不对，还是药效还没上来？”摸着下巴，木子期开始想药方的配药有没有问题。他却忘了，他这配方虽然是配合着金钟罩修炼用的，但是却不是什么神丹妙药，药效哪有那么快。

“喔！”大概过了几分钟之后，药桶里痛苦呻吟的木子期突然一声惨叫。

“恩？怎么了？怎么了。什么感觉？”木子歌看到木子歌突然有了别的反应，连忙问道。

“痒，很痒，快要痒死了！”木子期浑身发抖，双手成爪，好像忍不住要抓痒，却又被他强忍住。因为木子歌在之前就对他讲过，这种痒，就算是抓破皮，也没有任何用，反而会越抓越痒。

“这就对了，痒就对了。还有，千万别抓，要不然就会越抓越痒！”脸上带着丝丝喜意，同时不忘向木子期叮嘱道。同时不知从哪拿出一个小本本上面记着，进入药桶之后，要六分钟之后，才感觉到痒，或许应该减少三叶草或者增加剑兰草的用量。

“忍，我忍住！”牙齿咬的紧紧地，牙根处隐隐的都透出点点血迹。没有张嘴，却从牙缝里挤出几个字。

“对对对，想要变强，就要忍住。男人就应该对自己狠点。”木子歌连忙鼓劲到，他可不希望木子期就这样放弃，要不然，这么好的试验品，到哪里去找。

“我忍，我——啊！”听了木子歌的话，木子期刚刚打起精神，却再次发出一声惨叫。

“怎么了，怎么了，又有什么感觉！”木子歌听到木子期的惨叫，反而来了精神，颇为兴奋地看着木子期问道。

“疼！疼！全身上下就像无数只蚂蚁在咬！啊！”木子期脸色惨白，双眼瞪圆，眼角甚至都被撕裂，从而流出丝丝血迹。

木子歌看了木子期的反应，微微皱眉，摸着下巴，喃喃自语的说道：“难以忍受的疼痛么？金棘草放得有些过量了么？恩，下次需要减少金棘草的用量，唔，要减少多少呢，10克怎么样？恩，要记下！”说着便在他的小本本上记下了一笔。

随后的时间，每过一到三分钟，木子期就会发出一声惨叫，然后就由木子歌把反应一一记录下来。就这样，一直过了大约半个小时，原本滚烫的药水，终于冷却下来。而木子期整个人也瘫痪在药水中。嗓子都嘶哑了。

“恩，记录完成。”木子歌满意的点点头，把小本本放好之后，这才动手把木子期从药桶里给拎了出来。

“趁着刚刚吸收的药力，快点按照我说的去做，要不然刚刚做的那些可都白费了。”木子歌看到木子期出来之后，直接瘫倒在地，连忙对木子期叮嘱道。当然了，剩下的那些并不需要做记录。他需要的，只是药方而已。

“哦！”木子期听了木子歌的话之后，顿时苦笑了一声，然后艰难的站起身来，按照木子歌所说的。开始做起第一个动作：降龙伏虎

两脚向两侧微微移动，中间距离对比肩宽，脚尖朝前。两手由两侧向身前直臂缓缓上抬，双手指呈自始爪形，与肩同宽；同时，用口吸气，吸气时舌尖轻抵上腭，用口齿缝吸气，全身须放松（每式吸气均同），当双手拍起至肩平时，气也正好吸满。然后用鼻将气呼出，双腿渐慢屈膝微蹲成高马步姿势，同时双手屈肘渐慢下落按至小腹前，手心朝下，此刻气正好呼出一半。用停半种钟后，迅速闭气。闭气时不能呼吸气。全身绷紧用力，十趾用力抓地，双腿用劲力内扣，紧收肛*门（像忍*大使状），沉肩，同时双手向左、右两侧并稍向下分别用劲力慢慢外分，好像有千斤重物在往两边枯似的，分至与两脚相宽时，恰好闭不住气（闭气时间5至7秒左右）。紧接着一下子把闭住之气从鼻中故出，同时全身放松站起，意守丹田，自然呼吸二口，接做第二次，如此反复练习下去。