白奕拖着疼痛的身子一瘸一拐地来到后山的瀑布下，此时瀑布边上有几个弟子正在静心修炼。白奕选了一个无人的石台盘膝坐下，拿出那本炎火诀。

“何谓火，火是燃烧体所发的光、焰和热……”

这本炎火诀是第一卷，对应练气期一层境至四层境，这一卷从火的属性开始说起，一直说到天地灵气，原理仅有两三页，主要讲如何感应天地灵气，如何引气入体，如何让灵气在经脉运行，以及如何引灵气在体内开辟元府气海。

万事开头难，引气入体是修炼的第一道关口，自然也不是那么容易的。

白奕首先将感应天地灵气到开辟元府气海这一段牢记于心，然后凝神静气，将浑身精力集中，凭空感应着游离在四周无处不在的天地灵气。

感应灵气是修炼是非常耗费时间和精力的，必须集中全部的精力，感应游离在空气中的天地灵气，所谓凭空，就是发挥个人的意识，从空气中分辨出天地灵气。这就需要所谓的修炼资质。

一般来说，资质越好越容易感应出空气中的天地灵气，资质越差，对天地灵气的感应就越差，甚至无法感应，这也是为什么有人能修炼，有人无法修炼的原因。

白奕这一感应就是一天多的时间。

修仙之人达到一定的境界，因为天地灵气对身体的所需能量的补充，使之达到辟谷的效果。但显然不是白奕这等境界就能做到的。

宗门有专门的伙食房，但也不能因为饿肚子就中断修炼，尤其是在修炼的紧要关头，若是突然肚子饿了，那可是非常要命的。

修士突破修为一般讲究一鼓作气，错过了突破或是感悟的机缘，即便花费再多的时间和精力也找不回来，于是就有了辟谷丹这种丹药。

对于外门弟子，每月宗门都会发放三枚辟谷丹和一枚下品灵石，一枚辟谷丹可以让人一周内不吃不喝不会感觉饿，白奕在进入外门的时候就领取了。

辟谷丹的丹方在白奕父亲留下的书里就有介绍，只是他现在无法炼丹。

这一天多的时间里，白奕吃了一枚辟谷丹，隐隐对周围的天地灵气有所感应。这主要得益于青云宗内充斥着充盈的天地灵气，尤其是瀑布边上，如果能够忍受这里潮湿的空气，绝对是绝佳的修炼圣地。

终于感应到天地灵气了，白奕心头一阵火热，他决定趁热打铁，一鼓作气将灵气引入体内，开辟元府气海达到炼气期一重境。

白奕运转法门，尝试着将自己周围的灵气吸入体内。

灵气是游离在天地之间的一种自然气体，虽然吸入体内容易，但要将这些气体凝炼入体自由在经脉中运转，又哪里是那么容易的事情。

白奕一坐就是五天，他浑身已经湿透，但仍然不管不顾，一遍又一遍地尝试着将感应的灵气吸入体内进行凝练。

“束！”

白奕轻喝一声，经过无数次的尝试，他终于将灵气凝练一丝。

“啊……”

将那一丝灵气直接导入经脉，疼得白奕一下叫了起来。

虽然他还是一个十二、三岁的少年，但从小他就锻炼出一种坚韧的性格，就算遭遇牛浩田和刘禹的毒打，他也能做到一声不吭，此刻导入灵气入体，灵气中的狂暴因子在经脉中左冲右突，经脉尚未适应那种狂暴的因子，将白奕折磨得生生晕倒过去。

“这小子，真是胆大啊。”旁边有个弟子看着白奕摇了摇头。

“是啊，哪个引气入体的时候不是缓慢尝试十遍百遍，待经脉适应之后再行运转，他倒好，直接就纳入经脉运行。”另一个弟子也是叹息道。

“直接引入灵气也不是不可以，但那需要相应丹药的辅助。”

“一看这小子就是自行摸索修炼，没人指导，确实要受不少的罪。”有弟子感慨起来。

当然，虽然白奕的样子看起来很是凄惨，但也没有哪个弟子会去主动去帮助他，修仙就是一个金字塔，必须踩着累累尸骨才能爬到巅峰，弱肉强食，尔虞我诈是这个世界的生存法则，很少有人会无缘无故帮助一个和自己毫不相干的人。

半天之后，白奕悠悠醒来，他只觉得浑身疼痛，凝神静气了两个时辰，他又开始凝炼灵气进入经脉。

引气入体在没有入门的时候需要千遍万遍地不断尝试，一旦掌握一定的方法就能变得容易起来，虽然白奕此时还不是很熟练，但功法运转几个周天就能凝练一丝。

“啊。”

随着灵气进入经脉运行，那狂暴的因子使得白奕青筋直冒，很快又晕死过去。

“真是无知者无畏呀，也不怕损了经脉。”

“这小子够狠。”

“我看是傻吧。”

旁边的弟子看着白奕摇了摇头，但也没有人会去帮他。

这一次白奕很快就醒了过来，待体内伤痛渐渐平息后，他又开始继续引气入体。不出意外，他很快又晕死过去。

整整持续了十多天，他渐渐适应了进入经脉的灵气，让一旁修炼的弟子除了啧啧称奇之外，也有一丝佩服。

能把自己折磨得反复晕死过去的人，他们也无法不佩服。

当然，白奕一个大山沟走出来的村童如何知道这些，如果他知道凝练的灵气需要缓慢的去适应然后导入经脉的话，他也不会这么折磨自己，他以为修炼就是这样。

不过这种粗暴的修炼方法也不是没有好处，经过灵气的反复冲刷，白奕的整个经脉拓宽了一些，也增强了经脉的韧性。当然，这种方法也不是所有人都敢尝试的，除了那难以忍受的疼痛外，不小心还有可能造成经脉碎裂，轻则殒命，重则终身无法修炼。