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《心理》压力
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随着现代人口急剧增多,工作,学习……都随着这些工作增多,大人有工作,学生有学习,而到你承受不住的时候就会有常人不可想象心理问题。

a市的你好小区住着一位神经病患者k先生,为什么说他是神经病患者呢?故事还要从妻子和他离婚的那一天开始说起。就在前几天,妻子突然提出想和他离婚,k先生觉得很是奇怪,想问个究竟。没想到妻子说:“你太穷,而且不求上进,我受够了!”k先生就像哑巴吃黄连,有苦说不出。他只好借酒消愁。k先生就这样每天下班就去喝酒,直到有一天k先生觉得惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,睡眠不好,倦怠无力。他觉得可能是没有好好休息,连夜喝酒的原因所以没太在意,觉得过几天就好了,k先生还像以前一样借酒消愁。过了几天这些症状越来越重,因为无缘无故发脾气,公司还开除了他,这件事就像雪上加霜,这让k先生更加接受不了,渐渐地,k先生就想疯了一样,家里乱的就像垃圾场一样,天天不出门,睡觉也不知道,记忆力明显下降,头就像被夹子夹了一样疼,疼的大半夜发出惨叫。弄得整栋楼都睡不好觉。别人敲门警告他就想听不见还发出狗的叫声,没办法,他们只好报警,警察敲门也不开,没办法警察只好把门撬开。发现家里很乱,精神就像疯了一样。警察只好把她带到警察局,到警察局他就像疯狗一样,连狗都被他吓跑了。警察只好把他手脚铐起来。过几天请心理医生来。心理医生说是太大引起的疯狂。

解压方式:

1。健康地开怀大笑是消除的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。

2。倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解。

3。阅读书报是最简单的消遣方式,不仅有助于缓解,还可使人增加知识与乐趣。

4。在僻静处大声喊叫或放声大哭,也是减轻心理的一种方法。


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