从排打功到扎完针整整两个小时，练排打功时麻木了的神经，皮肤，和肌肉再次变得活络。站在一旁扎针的父亲也是神情疲累，开始出汗微喘。早已经历过一次的岳云鹏知道父亲其实比自己还累，针不是乱扎的，导气认穴，先后顺序，轻者缓急，稍有差错，轻则白费功夫，重则受伤瘫痪……

五点半学校还没开门，学校的宿舍楼同样也没有开门。但岳云鹏来到足球场时所有人都到齐了，胖子第一次这么早起床，甚至昨天被打晕了的三个社会混混也躲在人群后面，岳云鹏不在乎的看了三人一眼说：“集合！所有人都有，半个小时绕足球场外的跑道跑十圈，跑十圈，跑不完的明天不用来了。”

没有再理会一窝蜂冲去跑道的众人，岳云鹏独自站在足球场中央，两脚平行分立，含胸拔背，膝微曲，沉肩坠肘，虚腋松腕，虚灵顶劲，两目平视，随即轻闲，口齿微合，舌舐上腭，两手成莲花掌（十指张开，微曲，手心放松，形如莲花掌）掌心向内。时而静止不动，时而双手虚抱，最后身体伸曲律动双手不停按摩腹部和腰肾。良久，命门穴似有电击，命门之火发动，使肾气蒸腾，肾阳壮旺．调带脉由全身之阳，一娄似有似无的气被岳云鹏捕抓到，小心翼翼的把它牵引至丹田。

岳云鹏收功站立，一回生二回熟，练过一次的今天已经开始纳气，只是现在的环境并不适合武道，那一丝气感似有似无，你一不留神温养它又逸散在身体里了，这样倒是能使身体健康些不易生病，但也不能调动这股力量去修习武技。现在的大环境下，这么没有经历过气感的人很难捕抓到这一丝丝的机会，日复一日的做着无用功，最终觉得什么破气功，骗人的。

跑道上的众人须然累得像个死狗，但一直盯着岳云鹏偷看，因为他们都见识过他的厉害，知道那不是耍杂，也不是普通老人在公园做的太极操。

众人都跑完十圈，全累得像头哈巴狗似的，嗯，胖子喘气威武些，像藏獒。岳云鹏过去指导说：“全体都有，跟我一起做这个动作，注意自己调整呼吸，三呼一吸，长短自我调节，自己觉得舒服的就是最合适的，记住那种感觉和呼吸频率。”一套简短的类似五禽戏的动作，二十分钟不到，众人不再像哈巴狗似的喘气，呼吸平顺了，也感觉到不是那么累了。接着众人又被拉去校园跳远运动的沙池排队扑沙。

“扑沙前注意要先吸足气，一口气憋着不要散了，外伤不是伤，一口气散了伤了内府才是真的伤了。肩、背、胸、腹、臂等部位依次扑向沙中。”岳云鹏说，站在一旁不断更正他们扑沙的动作，第一天是不得不花些时间去指导的。扑沙不好玩，因为会真的很痛，一轮过后有些人已经有退宿的表情。

“不要以为武功是白来的，扑沙我十岁就开始玩了，内练一口气，外练皮筋骨，不把身体练得紧实，增强抗打击能力，你打人一拳人家屁事都没有，人家动动手指你就倒了，那么你们永远都只能是战五渣，不想练的可以回去，回去好好读书，不要出来混了，不然你们以前怎么打的别人的脸，别人以后就会怎么样打你的脸！“岳云鹏在一旁恐吓忽悠加激将道。事实证明中二们还是很好忽悠的，这些人那个是想回去好好读书的？正是想打想杀的年纪，几句话刺激下，个个都像打了鸡血似的，还嫌弃自己刚才扑得不够力！

扑沙完后是立定跳缩身虎卧撑，简单有效的锻炼身体协调力和训练到身体百分之八十以上肌肉的动作。肌肉的力量是人类最常运用最熟悉的，眼下最快让他们形成战力的，就是最简单的身体肌肉力量的运用，其他的来不及等他们形成战力了！撑不过开始的那段日子教什么都是白费！

一连七天，众人都接受着最残酷，却也是最科学的训练，每次训练完岳云鹏都亲自动手为他们用活络油按摩，一是因为如果没有这样的按摩他们一停下来坐下或者躺下随时都会肌肉抽筋，并且第二天下不来床，二是要收买人心！暴乱的社会什么最重要？人最重要！教他们就是培养手下，对于手下什么最重要？忠心最终要！然而忠心也不可能是白来的，这个时候就需要收买人心，将来他们才可能为他所用。

岳云鹏的真气种子终于培养完成。岳家的铁布衫内外一体，不分内功外功，丹田之气只是一枚种子，通过种子吸纳的真气除了保留作为种子的部分，其余的真气会优先输送到皮膜，充实皮膜的，以曾强抗打击能力和反震之力。

一个月后岳云鹏已经不需要练排打功，原本要训练三年的功夫，他一个月达到目的。“你小子放在古代是个可以当武林盟主的人物！”父亲咋咋称奇的说，觉得儿子是个可以超越祖辈的武者，可是也就这样了，他要儿子学武的目的只是为了不让家传的武学失传。这是祖辈留下来的规矩，一代又一代的遗言罢了，难不成真叫儿子去争当武林盟主？哈哈哈......

“呵呵，爸，说不得将来你儿子真可以混个武林盟主当当呢！”岳云鹏说。

“放屁，现在你的这门功夫也算登堂入室了，剩下的你自己多多揣摩，有不懂的再问我，平时还是要以学习为主的。”岳伟兴说。岳云鹏不说什么，只邀请父亲和他喂招。岳伟兴嘴角有些抽抽，因为这两天父子二人打过两场，但他发现自己似乎，有些，好像不是儿子的对手，这两天都被儿子层出不穷的攻击手段打得有些懵了！若不是儿子现在还力弱，估计自己三招就被抽翻了。但作为父亲怎么可以在儿子面前露怯？！父子二人脱了上衣光着膀子上阵，“咚！啪！咚咚！”都是练铁布衫的，打起来拳拳到肉！岳伟兴觉得儿子的打法比自己的还成熟，居然有种儿子给老子喂招的感觉，很荒谬有木有！但他又实打实的觉得自己能在儿子身上学到不少东西，隐隐间似乎还能更进一步！

中午，胖子家的仓库。

十五个人，十五把刀--横刀，全长107cm，刃长70，三指宽，厚脊。经过一个月的强化训练，每个人的力量至少比原来增加一倍半以上，抗打击能力也是大大的提高！

“今天我教你们一门刀法，一门真正杀人的刀法！至于学不学，怎么用是你们的事，明白吗？”岳云鹏说。

“是，师傅！”众人齐声吼道。短短一个月，每个人都能清晰的感觉道自己的变化，以前师傅骂自己等人是一渣，他们现在觉得师傅当初还真没说错。因为，他们门现在也觉得可以打三五个以前那样的自己！一个月的接触下来，他们丝毫不觉得岳云鹏是他们的同辈，反而觉得他是父辈爷辈，“师傅”二字更是叫得心服口服。

“或许你们会疑惑，我们打架不可能会用到手中这样夸张的刀。学这样的刀法有什么用是不是？我以前也学的时候也一样有这样的疑问，但现在没有了。我们的武功是怎么来的？打斗厮杀得来的经验。打斗厮杀通常离不开器械，所以我们的武功招式大多与器械有分不清的关系。今天我要教给你们的刀法就是使用你们手中这种横刀的前辈留传下来的经验，不要告诉我，用横刀练好了刀法，手中的武器换成其他的刀、棍你就不会使了，明白吗？”

“明白!i”众人齐声答道。

“刀法我现在只教你们三招：劈，砍，扎，每招只有三式，以后的在这半个月内，每式你们每天练习一千次，每天挥刀九千次！练好了你们就有机会学习更高深的武功，练不好你们就真的没机会了。练得最好的三人下次就可以学习内功，没错就是你们最想学也是最神奇的内功！”岳云鹏接着忽悠道。“内功”二字一出，众人都打足了鸡血，兴奋莫名，岳云鹏相信他们一定会榨自己最后一丝体力去练习。

手把手教会他们三招九式，纠正他们的动作，讲明白如何发力，攻击什么位置。很简单的刀法，一个小时就能学会，剩下的就靠他们自己练。

旬刀月棍一辈子的枪，刀是人们最容易掌握的武器。半个月足够了。

剩下的日子岳云鹏天天缠着父亲交手，练武的就没有不好战的，只是平常的日子里对手难觅。岳伟兴自然不例外，须然每次都会被儿子打得很无奈，但他也是越战越兴奋。只有母亲叫骂的比往常多了许多，但一家人吃饭时母亲笑容也多了许多。

幸福的日子过的总是特别快，这一天岳云鹏不得不找个旅游几日的借口辞别父母，因为他有一件很重要的事情要做。至于父母的安危他没有过于担心，上辈子事出突然父亲凭借一身武艺也能带着母亲和自己两个拖油瓶活了几年，只是一直被自己拖累了好几年，导致落后于人才惨遭毒手。这辈子父亲的能力明显提高了许多，况且他也安排些棋子，他相信父亲能做的更好。